最近天气炎热，很多人都遇到了皮肤问题，尤其是身上突然冒出红点，又痒得难受，越挠越痒，甚至越挠越多。这种情况可能是过敏、虫咬或者湿疹引起的，如果不及时处理，可能会加重症状哦！💦

首先，不要挠！ 挠抓会让皮肤受损，导致感染或留下疤痕。可以尝试以下方法：

1️⃣ 用冷毛巾敷在红点处，帮助缓解瘙痒和肿胀。

2️⃣ 使用温和的抗敏止痒药膏，比如炉甘石洗剂，但避免使用刺激性强的产品。

3️⃣ 穿宽松透气的衣服，减少摩擦。

4️⃣ 如果情况严重，建议尽快就医，医生会根据具体情况开药。

记得保持皮肤清洁干燥，避免接触可能引起过敏的物质，比如花粉、宠物毛发等。希望大家都早日恢复光滑肌肤！✨