✨刚拔完牙后，很多人都会感到迷茫，不知道该如何正确护理伤口。以下是一些简单实用的小建议，帮助你更快恢复！

🌟第一阶段：术后24小时

刚拔牙后的24小时内是关键期，尽量避免漱口或吐口水，以免影响血凝块形成。可以用冰袋敷在脸颊外侧，减轻肿胀和疼痛。同时，避免吸烟、喝酒以及吃辛辣刺激的食物，这些都会延缓愈合过程。

💪第二阶段：注意饮食与休息

接下来几天内，建议选择软食（如粥、酸奶等），避免用力咀嚼。多喝水保持身体水分充足，但不要用吸管喝饮料，因为负压可能破坏血凝块。此外，确保充足的睡眠，让身体有足够时间修复组织。

💡特别提醒

如果出现持续剧烈疼痛、出血不止或其他异常情况，请及时联系医生。拔牙虽常见，但专业指导必不可少哦！💪

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