🌸最近发现脸上冒出一些小米粒大小的疙瘩，看起来像是小颗粒，摸起来有点粗糙，有时候还会觉得轻微刺痛。这种情况可能是由于皮肤油脂分泌过多导致毛孔堵塞，形成了所谓的“闭口粉刺”。如果伴随红肿或者发炎，那就可能是毛囊炎或者其他皮肤问题啦！建议大家不要用手去挤这些小疙瘩，以免引发感染或者留下痘印。

💡日常护肤要注意清洁和保湿，选择温和无刺激的产品，避免使用过于油腻的护肤品。如果情况持续不见好转，最好去医院找皮肤科医生检查一下哦！此外，饮食上也要注意清淡，少油炸、少辛辣，多吃蔬菜水果，多喝水，帮助身体排毒。

🌟保持良好的作息习惯也很重要，早睡早起让肌肤有足够时间修复。希望每位朋友都能拥有光滑细腻的好肌肤！💪🌈