💕 女性健康小贴士

乳腺健康是每位女性关注的重点，乳腺增生和乳腺癌是两种常见的乳腺疾病，虽然它们的症状可能相似，但性质完全不同。乳腺增生多为良性病变，常见于育龄女性，表现为乳房胀痛或结节感；而乳腺癌则是一种恶性肿瘤，需要引起高度重视。定期进行乳腺检查非常重要，通过超声波或钼靶影像可以清晰观察乳腺结构，及时发现异常。

⚠️ 警惕信号：如果发现乳房有持续肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等情况，请尽快就医。保持良好的生活习惯、规律饮食、适度运动，能有效降低乳腺疾病的风险。同时，学会自我检查乳房，每月一次，早发现早治疗。

💪 关爱自己，从乳腺健康开始！ 无论是乳腺增生还是乳腺癌，了解疾病知识、定期体检才是关键。愿每一位女性都能拥有健康的身体和自信的笑容！✨