脚大拇指指甲边痛 | 如何缓解大拇指甲沟炎的烦恼
发布时间：2025-06-19 17:37:15来源：
最近天气转凉，穿鞋的频率增加，小可爱们有没有发现自己的脚大拇指指甲边开始隐隐作痛呢？这种情况可能是甲沟炎找上门了！甲沟炎通常是因为指甲边缘受到感染或者长期摩擦引起的，尤其是爱穿高跟鞋或紧身鞋的朋友更容易中招。😭
如何快速缓解疼痛？
1️⃣ 首先要保持局部清洁干燥，可以用温水泡脚，每天泡两次，每次约15分钟，有助于减轻炎症和软化皮肤。
2️⃣ 如果已经红肿明显，可以涂抹一些抗菌消炎的药膏（如红霉素软膏），但记得不要随意挤压患处，以免加重感染。
3️⃣ 穿宽松透气的鞋子，减少对脚趾的压力。如果必须穿高跟鞋，建议选择鞋头稍宽的款式，避免进一步刺激甲沟区域。
如果症状持续不见好转，一定要及时就医哦！别让小小的甲沟炎影响你的美丽心情！💕
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