感冒了不发烧但是头疼 😷
发布时间：2025-06-19 10:03:58来源：
最近天气忽冷忽热，很多人都中招了感冒。我也不例外，虽然没有发烧，但头疼得厉害，简直让人抓狂🤯。这种头痛不是那种剧烈的疼痛，而是一种隐隐作痛的感觉，像是脑袋被什么东西轻轻压住了一样。尤其是早上起来的时候，感觉整个头都沉甸甸的，整个人都没精神。
我试着多喝水、休息，还喝了点姜茶，希望能缓解症状。但效果似乎不太明显。后来朋友建议我用热毛巾敷一下额头，说这样可以促进血液循环，减轻头疼。试了一下，果然舒服多了！热水袋也可以试试，放在后颈处，能有效放松肌肉，缓解不适。
如果头疼持续时间较长或者症状加重，还是建议及时就医哦！毕竟健康最重要❤️。希望我的经验能帮到有同样困扰的朋友，大家一起早日康复吧！💪
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