最近天气忽冷忽热，很多小朋友都容易感染腮腺炎。作为家长一定要注意预防，避免孩子受罪哦！✨

首先，接种疫苗是预防腮腺炎最有效的方法之一。MMR疫苗（麻疹、腮腺炎和风疹联合疫苗）可以大大降低感染风险，建议按照医生的建议为孩子及时接种。⏰

其次，保持良好的卫生习惯非常重要。教育孩子勤洗手，尤其是在吃饭前和上厕所后。避免与患病的人密切接触，减少病毒传播的机会。💦

此外，增强孩子的免疫力也很关键。合理饮食、充足睡眠和适量运动都能帮助孩子建立更强的身体防线。💪

如果发现孩子有发热、腮腺肿胀等症状，一定要及时就医，以免延误治疗。希望每个小朋友都能健康成长，远离疾病困扰！🎉