顺产后恶露颜色变化图 | 新手妈妈必看护理指南✨
发布时间：2025-06-18 12:50:45来源：
怀孕和生产对每位女性来说都是人生的重要阶段，而顺产后的恢复过程同样需要特别关注。尤其是恶露的变化，它能反映出子宫恢复的情况哦！👩🍼
一般来说，恶露会经历三个阶段：首先是红色恶露，通常持续3-4天，颜色鲜红，含有较多血液；接着是浆性恶露，颜色逐渐变淡，呈粉红或棕色，大约持续10天左右；最后是白色恶露，颜色接近黄色或白色，质地较黏稠，可持续约3周。💡
每位妈妈的身体状况不同，恶露的时间和颜色可能会有所差异，但只要没有异常气味或者大量出血，就不用太担心。如果发现恶露量突然增多、颜色异常或伴随腹痛，请及时就医哦！🏥
记得保持个人卫生，勤换卫生巾，并适当休息与补充营养，这样才能更好地促进身体恢复。💪💕
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