最近有姐妹问我，月经推迟了4天，用早孕试纸检测却只出现了一条杠，这是怎么回事呢？首先别慌，这种情况可能有多种原因。

月经推迟的原因有很多，并不一定意味着怀孕。压力过大、作息不规律、饮食变化、体重波动，甚至是天气变化都可能导致月经推迟。如果你近期有过这些情况，可能是身体暂时的调整。

至于早孕试纸只显示一条杠，也有可能是测试时间不对。建议在早晨第一次排尿时使用试纸，因为晨尿中的hCG浓度更高，能更准确地反映是否怀孕。如果还是不确定，可以过几天再测一次，或者直接去医院抽血检查，这样会更精准。

总之，保持冷静很重要。如果排除了怀孕的可能性，但月经仍迟迟不来，建议及时就医，找专业医生咨询，了解具体的身体状况。毕竟健康才是最重要的！❤️