肺纤维化是一种影响肺部健康的情况，主要特征是肺组织变厚、变硬，从而影响正常的呼吸功能。早期症状可能包括干咳和逐渐加重的呼吸困难，尤其是在运动时更为明显。这种情况可能会导致疲劳感增加，并且随着病情发展，皮肤可能出现蓝紫色（发绀），提示缺氧。如果你发现自己或家人有这些症状，请尽快就医检查。及时诊断和治疗可以帮助减缓疾病进展，提高生活质量。同时保持良好的生活习惯，如戒烟、适度锻炼以及均衡饮食也非常重要。记住，关注肺部健康就是关注生命质量！💪💨