肠炎是一种常见的消化系统疾病，其引发原因多种多样，了解这些原因有助于我们更好地预防和治疗。最常见的原因是细菌或病毒感染，比如吃了被污染的食物或饮用不干净的水。此外，某些寄生虫也可能导致肠炎，尤其是在卫生条件较差的地方。不良的生活习惯也是诱因之一，例如暴饮暴食、过度饮酒或者食用过于辛辣刺激的食物。压力过大和免疫力下降时，身体更容易受到病原体侵袭，从而引发肠炎。

如果你怀疑自己患上了肠炎，请及时就医，医生会根据病因给予针对性治疗。平时要注意饮食卫生，避免生冷食物，多喝水保持身体水分充足。如果症状严重，切勿拖延，以免病情加重。💪🌈

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