👨‍💻👨‍🦰随着年龄的增长，男性的身体会发生许多变化，其中包括性功能的逐渐减退。通常来说，男性在40岁以后可能会开始感受到这种变化，但具体时间因人而异。年龄增长带来的激素水平下降（如睾酮）是主要原因之一。

💪保持健康的生活方式对于延缓这一过程非常重要。均衡饮食、规律锻炼以及充足的睡眠可以有效提升整体健康状态，从而对性功能产生积极影响。此外，减少压力和戒烟限酒也是关键措施。如果感到明显不适或担忧，建议及时咨询专业医生，他们能提供针对性的建议或治疗方案。

🌟记住，无论处于哪个年龄段，关注自身健康永远是第一位的！💪❤️