大人发烧到39.5°C确实需要引起重视。高温可能会引发身体不适，甚至可能对重要器官造成一定影响。此时，建议尽快采取措施降温，并及时就医。如果伴随头痛、呕吐或其他症状，更应提高警惕。🌡️

首先，可以尝试物理降温。用温水擦拭身体，尤其是腋下、额头和腹股沟等部位，帮助散热。同时，多喝水补充体液，避免脱水。如果体温持续不降，或者出现意识模糊等情况，请立即前往医院就诊。🏥

此外，注意观察是否有感染源，比如感冒、咽喉炎等。在医生指导下合理用药，切勿自行滥用退烧药。希望患者早日康复，恢复健康状态💪！