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心梗症状前兆如何自救 | 突发疾病早知道

发布时间:2025-04-29 05:44:24来源:

👀 心梗前兆知多少?

心肌梗死(心梗)是一种严重的心脏疾病,早期识别症状至关重要!常见的前兆包括胸闷、胸痛、呼吸困难、恶心呕吐、出冷汗等。如果出现这些症状,请务必保持冷静,切勿忽视。

💪 如何自救?

1️⃣ 立即停止活动,坐下或躺下休息,避免加重心脏负担。

2️⃣ 若身边有硝酸甘油,可舌下含服一片(但需遵医嘱)。

3️⃣ 拨打急救电话120,告知具体位置和病情,等待救援时尽量保持镇定。

4️⃣ 避免自行服用药物,除非医生明确指示。

❤️ 预防胜于治疗

日常生活中,注意健康饮食、适量运动、戒烟限酒,定期体检,控制血压、血糖和血脂水平,可有效降低心梗风险。记住:时间就是生命,及时就医是关键!

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