醋泡洋葱的做法✨健康美味小妙招
2025-04-29 06:46:35
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导读 材料准备:洋葱1个、米醋适量、蜂蜜少许、盐少量、清水制作步骤:1️⃣ 清洗与切片:将洋葱剥去外皮,切成薄片或四瓣,放入碗中备用。2️...
材料准备:
洋葱1个、米醋适量、蜂蜜少许、盐少量、清水
制作步骤:
1️⃣ 清洗与切片:将洋葱剥去外皮,切成薄片或四瓣,放入碗中备用。
2️⃣ 腌制:加入适量米醋(约覆盖洋葱即可),再滴入几滴蜂蜜和少量盐,搅拌均匀。
3️⃣ 静置:将混合好的洋葱装入密封罐中,放置冰箱冷藏腌制至少2小时,让味道充分融合。
4️⃣ 享用:腌好的洋葱可以直接食用,酸甜爽口,适合搭配沙拉或作为早餐伴侣!
小贴士:
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以多腌制一晚再吃。
- 洋葱富含膳食纤维和抗氧化物,搭配醋还能促进消化哦!🌟
这道醋泡洋葱简单易做,既开胃又健康,快试试吧!😋
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