肾脏是人体重要的排毒器官，但当它逐渐失去功能时，就可能进入肾衰竭的状态。肾衰分期是一个评估肾脏损害程度的重要工具，它分为五个阶段，每个阶段都反映了肾功能的不同受损情况。

第一阶段为轻度损伤，肾小球滤过率（GFR）高于90ml/min/1.73m²，此时患者可能没有明显症状。第二阶段则显示轻微下降，GFR在60-89之间。第三阶段标志着中度损失，GFR降至30-59，这是许多患者开始感到不适的时候。第四阶段是严重损失，GFR进一步降至15-29，病情需要更加密切的关注和治疗。第五阶段即为终末期肾病，GFR低于15或需要透析维持生命。

保护肾脏健康至关重要！日常生活中，我们可以多喝水、避免滥用药物、定期体检，尤其是有糖尿病、高血压等高危因素的人群。💪守护肾脏，就是守护生命的源泉！