👶最近天气忽冷忽热，不少宝宝都中招了感冒发烧。如果宝宝发烧到39度，手脚还特别烫，家长可别慌！首先要保持冷静，及时采取措施帮助宝宝退烧。首先用温水擦拭宝宝的身体，尤其是额头、腋下和四肢，帮助散热。记得不要用冷水或酒精哦，这可能会让宝宝更不舒服。有条件的话，可以给宝宝洗个温水澡，但动作一定要轻柔。

🌡️同时，记得多给宝宝喝水，避免脱水。如果宝宝精神状态尚可，可以尝试物理降温；但如果宝宝出现嗜睡、拒绝进食或者呼吸急促等情况，务必立即送医。此外，可以考虑使用儿童专用的退烧药，但一定要遵医嘱，切勿随意用药。

💡最后提醒大家，发烧是身体对抗病毒的一种反应，家长需要密切观察宝宝的状态，必要时寻求专业医生的帮助。希望每个宝宝都能早日康复，健康快乐成长！💪🌈