最近你的耳朵后面开始隐隐作痛？别小看这个小问题，它可能隐藏着一些不容忽视的原因！🤔 今天就来聊聊耳朵后面痛的常见原因以及应对方法。

首先，耳朵后面的疼痛可能是由于肌肉紧张引起的。长时间保持不良姿势，比如低头玩手机或伏案工作，会导致颈部和耳后的肌肉过度紧张，从而引发疼痛。建议适当休息，做一些简单的颈部拉伸运动，比如轻轻左右转头，放松肌肉。💆‍♀️

其次，耳后淋巴结肿大也可能导致疼痛。这通常与感染有关，比如感冒或者咽喉炎。如果伴随发烧、喉咙痛等症状，建议及时就医检查。医生可能会开一些抗生素或消炎药来帮助你恢复健康。💉

最后，注意保持耳部清洁也很重要，避免使用过硬的工具掏耳朵，以免刺激皮肤引发炎症。如果疼痛持续不缓解，务必尽早就医哦！📞

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