在这个炎炎夏日，有一种植物悄然走进了我们的生活——它就是香艾草。作为一种古老的中草药，香艾草不仅有着独特的香气，还蕴含着丰富的健康价值。它那翠绿的叶片在阳光下闪烁着生命的光泽，仿佛大自然赐予人类的一份礼物。

艾草最广为人知的作用就是驱蚊虫和净化空气。每到夏季，将干艾草点燃后散发出的烟雾，不仅能有效驱赶蚊子叮咬，还能让室内充满一种淡淡的草本清香。此外，艾草还常用于泡脚或制作香包，帮助缓解疲劳、改善睡眠质量。难怪古人会称其为“百草之王”！✨

如果你也想尝试用艾草给自己和家人带来一份清凉与安宁，不妨在家里种上几株艾草盆栽吧！它们不仅美观易养，还能随时为你提供新鲜的原材料哦～🌿🍃

养生小贴士 自然疗法 夏日必备