咳嗽是身体的一种自我保护反应，但干咳无痰真的让人抓狂！🫶尤其是夜晚，咳得睡不着，简直太难受了。首先，别慌！干咳可能是因为感冒、过敏或者空气干燥引起的。如果症状轻微，可以试试多喝温水，保持室内湿度，用加湿器是个不错的选择。❄️但如果持续时间较长，建议及时就医，医生可能会推荐一些止咳药物，比如右美沙芬，它能有效抑制咳嗽中枢，缓解不适。🌿同时，蜂蜜水也是个天然的好选择，对成人和一岁以上的孩子都适用哦！🍯但注意，千万不要给一岁以下宝宝食用蜂蜜，存在肉毒杆菌风险。最后提醒大家，用药需谨慎，最好遵医嘱，别自行乱服药，健康最重要！💪✨