鱼汤做法 🐟🍲
2025-05-01 16:26:36
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导读 一、引言天气渐凉,喝一碗热腾腾的鱼汤再合适不过了!鱼汤不仅味道鲜美,还能补充营养,增强免疫力。今天就教大家如何轻松做出一锅美味的鱼...
一、引言
天气渐凉,喝一碗热腾腾的鱼汤再合适不过了!鱼汤不仅味道鲜美,还能补充营养,增强免疫力。今天就教大家如何轻松做出一锅美味的鱼汤,让你在家也能享受到餐厅级别的美味!
二、准备食材
首先准备好新鲜的鱼(如鲫鱼或草鱼),适量姜片、葱段、红枣和枸杞。此外,还需要一些盐、胡椒粉等调味料。记得将鱼清洗干净,并用厨房纸吸干水分,这样煎鱼时不容易粘锅哦!
三、烹饪步骤
1. 煎鱼定味:热锅冷油,放入鱼小火慢煎至两面金黄,这一步是鱼汤奶白的关键!
2. 加水炖煮:倒入热水(切记不能用冷水,否则会影响口感),加入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
3. 调味收尾:最后5分钟加入红枣和枸杞,调入适量盐和胡椒粉即可关火。
四、小贴士
想要鱼汤更浓郁?记得一定要用热水!另外,炖煮过程中不要频繁开盖,以免影响汤汁的乳化效果。
快来试试吧!一碗暖胃又暖心的鱼汤,为你的生活增添更多幸福感!💕
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