干煸菜花的家常做法 🥦✨
2025-05-01 18:25:11
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导读 干煸菜花是一道简单又美味的家常菜,深受大家的喜爱。今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱佳的干煸菜花吧!首先准备好新鲜的菜花,将其...
干煸菜花是一道简单又美味的家常菜,深受大家的喜爱。今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱佳的干煸菜花吧!首先准备好新鲜的菜花,将其掰成小朵后用淡盐水浸泡清洗干净。接着将菜花焯水备用,这样可以让菜花更加脆嫩。
在锅中倒入适量油,放入干辣椒和花椒爆香,再加入蒜末翻炒出香味。随后将焯好的菜花倒入锅中,大火快速翻炒均匀。为了增加风味,可以加入一些生抽、老抽以及少许糖调味。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入胡萝卜片或青椒丁一起翻炒。
最后撒上葱花点缀,一盘香气扑鼻、色泽诱人的干煸菜花就完成啦!这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日家庭晚餐。快动手试试吧,保证让你吃得开心又满足!😋🍴
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