胰岛素是人体内一种至关重要的激素，由胰腺中的β细胞分泌。它主要负责调节血糖水平，确保身体各部分都能获得所需的能量。当血糖升高时，胰岛素会促进葡萄糖进入肌肉、脂肪和肝脏细胞，用于储存或消耗。这不仅帮助降低血液中的糖分浓度，还为细胞提供了必要的养分。此外，胰岛素还能抑制肝脏产生葡萄糖，并促进蛋白质合成与脂肪存储，维持身体正常的新陈代谢过程。如果缺乏胰岛素，会导致糖尿病等严重疾病，影响全身健康。因此，保持适当的胰岛素水平对每个人来说都至关重要。💪🔬