鸡蛋豆腐的做法 🍳🍮
最近天气转凉,总想吃点暖胃又营养的食物。今天给大家分享一道简单易做的家常菜——鸡蛋豆腐的做法!这道菜色香味俱全,不仅适合家庭日常餐桌,也是宴客时的一道亮点菜品哦。😋
首先准备材料:嫩豆腐一块、鸡蛋两个、葱花适量以及少许盐和生抽调味。将豆腐切成均匀的小块,放入盘中备用。接着把鸡蛋打入碗中,加入少量清水搅拌均匀,这样可以让炒出来的蛋更加滑嫩。🍳
热锅冷油,先倒入打好的蛋液,待其凝固后轻轻翻动,使其成小块状盛出备用。再用同一锅,放入切好的豆腐,小火慢煎至两面金黄,然后加入之前炒好的鸡蛋,撒上葱花,淋上少许生抽提味。最后根据个人口味加盐调味即可出锅。🌟
装盘时可以稍微点缀一些香菜或红椒丝增加色彩层次感,看着就很有食欲呢!这道鸡蛋豆腐不仅操作简单,而且富含蛋白质,非常适合忙碌的工作日作为快速晚餐享用。快试试吧!🍴✨
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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