📍天枢穴位于腹部，是人体经络系统中的重要穴位之一。它处于肚脐水平线上，左右旁开约两寸（约四横指宽度）的地方。这个穴位属于足阳明胃经，同时也是大肠经与胃经的交会点，因此在中医理论中具有调节肠胃功能的作用。

💡天枢穴常用于治疗腹痛、腹泻、便秘等消化系统疾病。通过按摩或针灸刺激该穴位，可以促进肠道蠕动，缓解胃肠不适。此外，它还能帮助改善因情绪压力引起的消化问题，如功能性消化不良。

🌟日常生活中，我们可以通过简单的自我按摩来养护天枢穴。用手指轻轻按压或顺时针画圈按摩，每次持续3-5分钟即可。需要注意的是，如果出现严重症状，请及时就医咨询专业医生。

总之，了解并合理利用天枢穴的位置和功效，有助于提升我们的健康水平！💪✨