蒜泥海带丝 🍜🍜
发布时间：2025-05-04 21:23:41来源：
最近天气转凉，食欲也逐渐恢复，今天给大家分享一道简单又美味的家常凉菜——蒜泥海带丝。这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。
首先，准备好新鲜的海带丝和大蒜。将海带丝用清水浸泡至软化后焯水，捞出沥干备用。接着，把大蒜剁成蒜泥，加入适量的酱油、醋、糖、香油搅拌均匀，调制成酱汁。最后，将调好的酱汁淋在海带丝上，再撒上一些葱花或者辣椒丝点缀即可。
这道蒜泥海带丝酸辣爽口，蒜香浓郁，海带丝的韧性与酱汁的鲜美完美融合，每一口都能让人感受到层次分明的口感。无论是作为下酒菜还是日常配饭的小菜，都非常合适。尤其对于喜欢清淡饮食的人来说，这道菜绝对是心头好！✨
快动手试试吧，让家人朋友都爱上这道健康又美味的蒜泥海带丝！🍴🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
