💡 鼻炎的症状

鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。部分患者还可能出现嗅觉减退或头痛的情况。特别是在季节交替时，过敏性鼻炎更容易发作，伴随眼睛发痒、喉咙不适等表现。如果长期忽视，可能会影响生活质量甚至引发其他健康问题。

🍃 鼻炎的治疗方法

对于轻度鼻炎，可以通过改善生活习惯来缓解症状，比如保持室内空气清新、避免接触过敏原（如花粉、灰尘）、定期清洗鼻腔等。此外，使用生理盐水冲洗鼻腔也是一种简单有效的方式。若症状较为严重，建议尽早就医，医生可能会根据情况开具抗组胺药、鼻用激素喷剂等药物。在特殊情况下，手术可能是必要的选择。

💪 日常护理小贴士

1. 保持规律作息，增强免疫力。

2. 饮食清淡，多吃富含维生素C的食物。

3. 注意保暖，避免冷热刺激。

记住，及时干预是关键！💪🌿✨