在紧急情况下，单人心肺复苏（CPR）是挽救生命的关键步骤之一。以下是简单易懂的操作流程：

第一步：确保环境安全✅

在施救前，确认周围环境安全，避免自身受到伤害。检查患者是否有意识，轻拍肩膀并大声呼唤。

第二步：呼叫帮助拨打急救电话📞

立即拨打当地急救电话（如120），说明地点和情况，并请求专业医疗援助。

第三步：检查呼吸与胸外按压🫀

如果患者无反应且无呼吸，将患者平躺在坚硬的地面上，开始进行30次高质量的胸外按压，深度约5-6厘米，频率为每分钟100-120次。

第四步：人工呼吸 ventilate

完成30次按压后，给予两次人工呼吸。保持气道开放，确保每次吹气可见胸部起伏。

第五步：循环重复直至救援到或患者恢复自主呼吸👏

持续交替进行胸外按压与人工呼吸，直到专业人员到达或患者恢复呼吸心跳。

记住，时间就是生命！学会心肺复苏术，关键时刻能拯救生命。💪✨