荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，它通常表现为皮肤上出现红色或白色的风团，伴有剧烈瘙痒。这些风团可能会迅速出现，并在几小时内消退，但新的风团又会在其他部位出现。荨麻疹可以分为急性和慢性两种类型，急性荨麻疹通常由过敏反应引起，而慢性荨麻疹则可能与免疫系统异常有关。

如果你怀疑自己患上了荨麻疹，请尽量避免接触已知的过敏原，如某些食物（海鲜、坚果等）、药物（青霉素等）或环境因素（花粉、宠物毛发）。保持皮肤清洁干燥也很重要，避免使用刺激性化妆品或肥皂。如果症状严重或持续时间较长，建议尽快就医，医生可能会根据情况开具抗组胺药或其他治疗方案。

记住，及时诊断和治疗是关键！💪🌿