溜豆腐 🍳
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——溜豆腐。这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日或是想要快速做出一顿好饭的时候。豆腐嫩滑,搭配上酱汁后更加入味,绝对让人食欲大开!😋
首先准备好食材:嫩豆腐一块、青椒半个、红椒半个、胡萝卜少许,以及葱姜蒜适量。将豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味,然后沥干备用。接着热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再加入切好的青椒、红椒和胡萝卜翻炒均匀。倒入适量的生抽、老抽调色调味,再加入少许糖提鲜。最后把焯好的豆腐轻轻放入锅中,小心翻动以免碎掉,让豆腐充分吸收汤汁的味道。大火收汁后即可出锅啦!✨
溜豆腐不仅营养丰富,还特别适合搭配米饭食用,每一口都能感受到豆腐的细腻与酱汁的浓郁,真的太治愈了!💕快试试吧,保证让你吃得开心又满足~
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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