孕妇怀孕期间补充什么营养品
发布时间:2025-05-06 17:42:26来源:
【孕妇怀孕期间补充什么营养品】孕妇在怀孕期间需要特别注意营养摄入,以保障自身健康和胎儿正常发育。以下是常见推荐的营养品及作用:
| 营养品 | 作用 |
| 叶酸 | 预防胎儿神经管畸形 |
| 钙 | 促进胎儿骨骼发育 |
| 铁 | 预防孕期贫血 |
| DHA | 有助于胎儿大脑发育 |
| 维生素D | 帮助钙吸收,促进骨骼健康 |
| 碘 | 支持胎儿甲状腺功能 |
建议在医生指导下合理补充,避免过量。同时,均衡饮食是基础,营养品仅作为辅助。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
