百香果功能作用与功效
发布时间：2025-05-07 09:48:41来源：
【百香果功能作用与功效】百香果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功能和作用。它不仅味道独特，还对人体有诸多益处。
| 功能作用 | 详细说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、维生素A、膳食纤维及多种矿物质。 |
| 改善消化 | 含有果胶和酶类，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 |
| 抗氧化 | 含有大量抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 提高免疫力 | 维生素C含量高，有助于增强免疫系统功能。 |
| 缓解压力 | 含有天然镇静成分，可帮助放松心情，改善睡眠质量。 |
百香果适合日常食用，既能满足味蕾，又能为身体提供必要的营养支持。
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