脚崴了通常指的是踝关节扭伤，其恢复时间取决于损伤的严重程度。

- 轻度扭伤：如果只是轻微的韧带拉伤或肿胀，一般经过休息、冷敷、抬高受伤部位等处理，大约1周左右可以恢复。

- 中度扭伤：如果扭伤涉及到韧带断裂或部分断裂，可能需要更长时间来恢复。通常需要固定踝关节、物理治疗以及适度活动，大约需要2-3周的恢复时间。

- 重度扭伤：若扭伤导致骨折、关节脱位或其他严重损伤，恢复时间可能会更长。这类情况需要及时就医，进行专业治疗，恢复时间可能长达数月。

另外，个人的年龄、健康状况和损伤后的处理方式也会影响恢复时间。年龄越大、健康状况越差，恢复时间可能会相应延长。正确的处理方式如及时冷敷、抬高受伤部位、避免剧烈运动等有助于缩短恢复时间。

总之，脚崴了的具体恢复时间取决于损伤的严重程度和个人的健康状况。轻度扭伤一般一周左右可以恢复，中度扭伤需要2-3周，重度扭伤可能需要数月。如果伤势较重或有疑虑，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗和康复。同时，在恢复期间要注意休息、合理饮食、适度锻炼，以促进身体的康复。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

脚崴了一般多久能好

脚崴了通常需要一到三个月的时间恢复，具体恢复时间取决于伤势的严重程度以及个人体质。轻度损伤可能只需要一周左右的时间便能恢复，而重度扭伤则需要更长的时间，同时还可能伴有韧带撕裂或者骨折的情况，大约需要一个月甚至更长的时间来恢复。具体恢复情况还要结合治疗方式和个人保养等因素来考虑。在治疗过程中，需要避免过早活动受伤部位，以免加重伤势，影响恢复时间。以下是一些帮助恢复的具体措施：

- 轻度扭伤：轻度扭伤一般表现为局部肿胀、疼痛较轻。这种情况下，可以通过冷敷、抬高受伤部位等方式缓解疼痛和肿胀。同时，可以适当进行轻度活动，避免长时间静止不动。一般情况下，一周左右便可以逐渐恢复正常。

- 中度扭伤：中度扭伤可能伴有局部淤血、肿胀较明显。此时需要进行物理治疗，如热敷、按摩等，以促进血液循环，加速淤血消散。同时，需要避免剧烈运动，适当休息，大约两周左右可以逐渐恢复。

- 重度扭伤：重度扭伤可能出现韧带撕裂或骨折等情况。这种情况下需要及时就医，进行X光检查以明确诊断。根据伤势情况，可能需要手术或石膏固定等治疗。恢复时间相对较长，可能需要一个月甚至更长时间。在此过程中，需要遵循医生建议，按时服药、复查等。

总之，脚崴了的恢复时间因个体差异和伤势不同而异。在恢复过程中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，以促进伤势的恢复。如有疑虑或症状加重，建议及时就医。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。