智齿痛得睡不着怎么办
发布时间：2025-02-23 23:41:44来源：
【智齿痛得睡不着怎么办】智齿发炎或长歪时，常会引起剧烈疼痛，影响睡眠。以下是一些缓解方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷脸侧，减轻肿胀和疼痛 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，有助于消炎 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、过热或坚硬食物 |
| 服用止痛药 | 如布洛芬或对乙酰氨基酚（按说明使用） |
| 就医检查 | 若持续疼痛，应尽快看牙医，可能需拔牙 |
此外，保持口腔清洁、避免熬夜也有助于缓解症状。若情况严重，建议及时就医，以免引发更严重的感染。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
