内生软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤，通常发生在手部的小骨头中，但也可以出现在身体其他部位的骨骼上。这种肿瘤由软骨细胞构成，这些细胞形成异常的软骨组织。虽然内生软骨瘤通常是良性的，但在某些情况下可能会引起疼痛或影响关节功能。

诊断内生软骨瘤通常需要通过X光、CT扫描或MRI等影像学检查来确认。治疗方法根据病情严重程度而定，轻度病例可能不需要立即治疗，但需要定期监测。如果肿瘤导致疼痛或功能障碍，则可能需要手术移除。

了解和管理内生软骨瘤对于维持骨骼健康至关重要。如果您有任何疑虑或症状，请及时咨询医生。早期诊断和治疗可以显著改善预后和生活质量。