壮阳按摩穴位有哪些呢
发布时间：2025-02-28 02:31:27来源：
【壮阳按摩穴位有哪些呢】壮阳按摩是一种通过刺激特定穴位来增强男性体力、改善性功能的传统方法。以下是常见的壮阳按摩穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 肾俞 | 脊柱两侧，第二腰椎旁开1.5寸 | 补肾益气 |
| 命门 | 脊柱第三腰椎下凹陷处 | 温阳固精 |
| 气海 | 脐下1.5寸 | 补气养阳 |
| 关元 | 脐下3寸 | 固本培元 |
| 三阴交 | 内踝尖上3寸 | 调理肝脾肾 |
以上穴位可通过指压、推拿等方式进行按摩，建议每天坚持10-15分钟，有助于提升身体活力和性功能。注意手法要轻柔，避免用力过猛。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
