椎间盘是什么
发布时间：2025-02-28 05:19:58来源：
【椎间盘是什么】椎间盘是位于脊柱相邻椎骨之间的软组织结构，主要起到缓冲和连接的作用。它由外层的纤维环和内部的髓核组成，能有效吸收压力并保持脊柱的灵活性。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 脊柱相邻椎骨之间的软骨结构 |
| 组成 | 纤维环 + 髓核 |
| 功能 | 缓冲压力、保持脊柱活动性 |
| 位置 | 颈椎、胸椎、腰椎之间 |
| 常见问题 | 椎间盘突出、退化 |
椎间盘健康对整体脊柱功能至关重要，日常注意姿势与锻炼有助于保护椎间盘。
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