治牙龈肿痛的小妙招
发布时间：2025-02-22 23:03:16来源：
【治牙龈肿痛的小妙招】牙龈肿痛常因口腔卫生不佳、饮食不当或压力过大引起。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解不适：
| 方法 | 说明 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，可杀菌消炎，减轻肿痛。 |
| 冷敷 | 用冰袋冷敷脸颊，可减轻肿胀和疼痛。 |
| 活动牙龈 | 轻柔按摩牙龈，促进血液循环。 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、过热或过冷的食物，以免加重症状。 |
| 使用含氯己定的漱口水 | 有助于减少口腔细菌，缓解炎症。 |
建议保持良好口腔习惯，定期刷牙并使用牙线。若症状持续或加重，应及时就医。
以上就是【治牙龈肿痛的小妙招】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
