紫薯花样馒头的做法
发布时间：2025-03-01 00:05:49来源：
【紫薯花样馒头的做法】紫薯馒头不仅颜色诱人，还富含营养，是健康早餐的优选。下面总结了制作紫薯花样馒头的关键步骤和材料。
| 项目 | 内容 |
| 面粉 | 中筋面粉300克 |
| 紫薯泥 | 150克 |
| 酵母 | 3克 |
| 温水 | 150毫升 |
| 白糖 | 20克 |
| 油 | 15克（可选） |
做法总结：
1. 将紫薯蒸熟捣成泥，加入温水、白糖和酵母搅拌均匀。
2. 加入面粉揉成光滑面团，发酵至两倍大。
3. 分剂后整形为花朵状或其他造型，二次发酵后上锅蒸15分钟。
紫薯馒头口感松软，适合家庭制作，简单又美味。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
