感冒时选择合适的药物确实很重要，下面是一些常见的建议：

感冒初期，身体需要充分休息和补充水分。如果症状较为严重，可以考虑使用一些非处方药物来缓解不适。例如，抗组胺药可以帮助减轻打喷嚏、流鼻涕等症状；解热镇痛药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）则能有效缓解发热和头痛。喉咙痛时，含漱盐水或者含服润喉片会有所帮助。

不过，请记得在服用任何药物前，最好咨询医生或药师的意见，确保所选药物适合您的具体情况。同时，保持良好的生活习惯，多饮水，适当休息，有助于加速康复过程。