肝的功能与作用 💖
发布时间：2025-03-01 08:27:41来源：
肝脏是人体内最大的腺体器官，位于腹腔右上方，下面紧邻胃和十二指肠。它在人体中扮演着至关重要的角色，不仅是代谢中心，还是解毒工厂，以及储存能量的重要场所。
首先，肝脏负责将食物中的营养物质转化为身体可以利用的形式，并储存这些营养物质以备不时之需。例如，它会将多余的葡萄糖转化为糖原，并在需要时将其转化回葡萄糖释放到血液中，以维持血糖水平的稳定。
其次，肝脏具有强大的解毒功能。它能分解和清除血液中的毒素和废物，包括药物代谢产物和其他有害物质，确保它们不会对身体造成伤害。此外，肝脏还能合成胆汁，帮助消化脂肪。
最后，肝脏还参与了凝血过程。它生产多种凝血因子，对于防止过度出血至关重要。同时，肝脏还负责调节血液中的蛋白质水平，如白蛋白，这对维持正常的血压和体液平衡非常重要。
因此，保持肝脏健康至关重要。均衡饮食、适量运动和避免饮酒过量都是维护肝脏健康的良好习惯。💖
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