在中医理论中，除湿是通过特定的穴位进行调理的。艾灸作为一种传统的治疗方法，被广泛应用于各种健康问题的治疗中，特别是对于体内湿气过重的情况。下面是一些适合艾灸以帮助去除体内湿气的穴位：

1. 足三里腨

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