婚前焦虑症是一种常见的情绪状态，特别是在婚礼筹备期间。面对即将到来的重大生活变化，许多人都会感到压力和不安。以下是婚前焦虑症的一些典型症状：

1. 情绪波动频繁 😢

- 感到突然的情绪低落或烦躁，甚至无缘无故地哭泣。

2. 过度担忧未来 💭

- 对婚姻生活的未知充满恐惧，担心无法适应新的角色和责任。

3. 睡眠障碍 😴

- 难以入睡或保持睡眠状态，导致白天精神不振。

4. 食欲改变 🍽️

- 食欲大增或减少，可能导致体重的快速变化。

5. 社交退缩 🏃‍♂️💨

- 减少与朋友和家人的互动，更喜欢独处。

6. 强迫性行为 🔄

- 过度关注婚礼细节，反复检查计划，难以放松。

如果你或你认识的人正在经历这些症状，建议寻求专业的心理咨询帮助。记住，承认问题的存在是解决问题的第一步，不要犹豫寻求支持。