白内障手术后吃什么 🍽️
发布时间：2025-03-04 14:08:36来源：
白内障手术后的饮食对于恢复至关重要。建议多吃富含维生素A和C的食物，比如胡萝卜🥕和橙子🍊，这些都有助于眼部健康。同时，深绿色蔬菜🥦如菠菜和羽衣甘蓝也非常有益，它们含有抗氧化剂，有助于减少眼睛内的炎症。
保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质，比如鱼🐟和瘦肉，以及全谷物🍞，可以为身体提供必要的营养，促进伤口愈合。避免辛辣食物🌶️和高糖食品🍰，因为它们可能引起不适或影响恢复。
记得多喝水💧，保持身体水分充足也很重要。遵循医生的建议，选择合适的食谱，祝您早日康复！
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