在备孕期间，夫妻双方都希望找到最合适的姿势以提高受孕几率。以下是一些科学建议和温馨提醒：

💕 选择舒适的姿势

选择一个双方都感到舒适的姿势非常重要。通常，传教士式（男上女下）和后入式被普遍认为是比较有效的。这些姿势有助于精液更接近子宫颈。

🌙 保持放松

性爱时保持轻松愉悦的心情对受孕至关重要。紧张或焦虑可能会影响荷尔蒙分泌，从而影响受孕效果。

💦 体位后停留

性爱后，建议女方平躺并在臀部下方垫一个枕头，这样可以减少精液流出，增加精子进入子宫的机会。

记得，每个人的身体都是独一无二的，最重要的是找到适合你们的方式，并享受这个过程。祝你好运！🌟