忘忧草是什么 🌿_跳动生物帮

导读忘忧草是一种常见的植物，学名叫做萱草或黄花菜，属于百合科萱草属。它在中国有着悠久的种植历史，常被用作观赏植物，因其花朵美丽且具有一

忘忧草是一种常见的植物，学名叫做萱草或黄花菜，属于百合科萱草属。它在中国有着悠久的种植历史，常被用作观赏植物，因其花朵美丽且具有一定的药用价值而受到人们的喜爱。忘忧草的名字来源于其能够帮助人们缓解压力和焦虑的传统说法，因此也被赋予了“忘忧”的美好寓意。

在中医中，忘忧草被认为有清热利湿、安神的作用，可用于治疗心悸失眠等症状。此外，它的嫩叶还可以作为蔬菜食用，味道鲜美，富含多种营养成分，如维生素C和膳食纤维等，对身体健康大有益处。