牙结石会导致口臭吗？💡口腔健康小知识
发布时间：2025-03-13 08:12:48来源：
🌟牙结石确实可能导致口臭！牙结石是牙齿表面长期积累的菌斑和食物残渣，经过钙化后形成硬块。这些牙结石会藏匿细菌，释放出难闻的气味，从而引发口臭问题。不仅如此，牙结石还会刺激牙龈，导致牙龈炎甚至牙周病，进一步加重口臭。
为了避免这种情况，定期洗牙非常重要！建议每半年到一年去牙科诊所进行一次专业清洁，清除牙结石。同时，日常也要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙、使用牙线，并定期更换牙刷。
💡小贴士：选择含氟牙膏，能有效保护牙齿；饭后漱口也能帮助减少细菌滋生。保持良好的饮食习惯，少吃甜食和碳酸饮料，多喝水，也有助于改善口气哦！
记住，一口健康的牙齿不仅能让你自信微笑，还能让呼吸更加清新自然！✨
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