脊柱侧弯是一种常见的骨骼问题，尤其在青少年中较为多见。那么，脊柱侧弯到底会在多少岁时定型呢？一般来说，脊柱侧弯的定型与年龄密切相关。对于大多数孩子来说，脊柱在青春期发育完成后会逐渐稳定下来，通常是在16至18岁左右。不过，具体情况因人而异，有些孩子的脊柱可能在稍晚些时候才会完全定型。

如果发现孩子有脊柱侧弯的迹象，家长应及时带孩子去医院检查，尽早干预可以有效减缓病情发展。平时可以通过一些简单的锻炼来帮助改善脊柱健康，比如游泳、瑜伽等运动，都能增强背部肌肉力量，促进脊柱的正常发育。此外，保持正确的坐姿和站姿也非常重要，避免长时间低头玩手机或久坐不动。

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