近年来，苯甲酸钠作为一种常见的食品添加剂，广泛应用于饮料、腌制品和糖果等食品中。然而，它的安全性也引发了越来越多的关注。苯甲酸钠虽然能够抑制微生物生长，延长食品保质期，但过量摄入可能对健康造成潜在威胁。长期食用含有高浓度苯甲酸钠的食品，可能会导致肝脏负担加重，甚至影响肝功能。此外，一些敏感人群可能会出现过敏反应，如皮疹、哮喘等症状。因此，我们在日常饮食中应尽量选择天然无添加的食品，减少苯甲酸钠的摄入。如果无法避免，也要注意适量原则，切勿贪图口感而忽视健康风险。💪🍎👀