🧐 牙龈起泡的原因可能有哪些呢？

如果你发现自己的牙龈上起了小泡泡，先别慌！这可能是多种原因造成的。最常见的原因是口腔溃疡或轻微的创伤，比如刷牙时不小心用力过猛，或者咬到脸颊内侧。此外，过敏反应、维生素缺乏（如维生素B族）也可能导致这种情况。如果泡泡伴随疼痛、肿胀或持续时间较长，那可能是感染或其他更严重问题的信号，比如疱疹病毒感染或牙周炎。

💡 如何缓解牙龈起泡？

首先，保持口腔清洁非常重要，用温盐水漱口可以减轻炎症和消毒。避免辛辣、过热的食物刺激患处，同时多补充富含维生素C和B族的食物。如果症状持续超过一周，建议尽快去看牙医，排除潜在疾病。

⚡️ 重要提醒： 如果牙龈起泡伴随发烧、全身不适或出血不止，一定要立即就医！👀